svemirvranko.com

SUNAO MEDITACIJA
PUNO SRCE – PRAZAN UM

subota i nedjelja 23. – 24. 01. 2010.
od 10 – 17 sati (lokacija: Zageb, upute po prijavi)

voditelj: Svemir Vranko
zvukoterapeut i osnivač Cjelovite SUNAO metode

Sunao tehnika meditacije ima svoj korijen u odabranim učenjima Istoka i Zapada, posebno yoge i budizma.
Ona je prirodni korak od uobičajenog svakodnevnog stanja svijesti koje je često prožeto stresom, napetošću, nesigurnosti u sebe i svoje potencijale. Ona je iskorak prema prvom slijedećem stanju našeg duha, a to je razina otvorenog, hrabrog, slobodnog srca.

Prvi korak prema tome je znati kako se otvoriti Snazi koje je uvijek tu u nama i za nas.

Uz pomoć Sunao meditacije možete ostvariti slijedeće:

opušteno i osnaženo stanje tijela i duha
jačanje općeg imuniteta
veći protok energije
usmjeravnje vitalne energije u pojedine dijelove tijela
cjelovitost rada mozga (lijeve i desne polutke)
jačanje kreativnog potencijala
jačanje mentalne snage
sposobnost promjene emotivnog stanja po volji
veću mogućnost ostvarenja osobnih ciljeva
osjećaj sreće bez razloga
jačanje intuicije i „čitanja“ ljudi i situacija
ozarenost lica – prirodna kozmetika
pomlađivanje tijela
otpornost i brzu tansformaciju stresa
sposobnost koncentracije i mobilizacije energije za različite ciljeve
jasnoću životne svrhe
sposobnost brzog odmora bez spavanja

Svaki sudionik tečaja će naučiti metodu SUNAO meditacije, vježbe disanja, i položaje za meditaciju, te proći individualnu konzultaciju s voditeljom uz dodjelu osobne mantre za pomoć u meditaciji. Također radit ćemo i oblik meditacije u pokretu.

Svemir Vranko: “Moć meditacije iskusio sam još kao šesnaestgodišnjak kada sam u meditacji uz buđenje kundalini energije doživio iskustvo unutarnjeg svjetla. Od tada proučavam različite tehnike meditacije i duhovna učenja. Proputovao sam Istok (Indija, Nepal, Tibet) i Zapad (USA, San Francisco, Havaji, Nevada). Plesao sam sa Sjeverno - američkim Indijancima i meditirao s prosvijetljenim učiteljima. Objavio sam Om Didge zvukoterapijski CD s priručnikom „Zvukoterapija“. Održavam radionice iz područja zvukoterapije, plesa, masaže i meditacije. Inovator sam s preko pedeset izuma i tehničkih unaprijeđenja iz više područja. Osmislio sam i vodim plesnu radionicu Vision Dance. Suosnivač sam ekološke Udruge Greenergo. SUNAO meditacija je jedan od najboljih načina održavanja harmonije tijela i duha. Naučite ju, redovito prakticirajte, ostvarujte se i onda poput grčkog mudraca slobodno recite: Sve svoje sobom nosim! ”

Prijave na:
092 254 8233 ili emailom na: svemirvranko@yahoo.com

Cijena tečaja SUNAO meditacije je: 7% od 1 mjesečnog prihoda (na ovaj način osobe s različitim primanjima plaćaju isti omjer što mi se čini najviše fer) s pravom besplatnog sudjelovanja na svakom slijedećem tečaju na bilo kojoj lokaciji u Hrvatskoj. Nezaposleni bez prihoda, studenti, penzioneri i samohrane majke pristupaju tečaju u dogovoru s voditeljom.

Ponijeti: prostirku, deku i jastuk za sjedenje, također ručak za subotu i nedjelju i neko voće.